Oferta dotyczy prowadzenia terapii indywidualnej i grupowej w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (pol. TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, ang. BSFT – Brief Solution Focused Therapy).

Na czym polega:

Metoda skoncentrowana na rozwiązaniach mieści się w nurcie terapii humanistycznej, opartej na kompetencjach, zorientowanej na zasoby klienta. Polega na zachęcaniu klientów, żeby czerpali jak najwięcej z własnych, poprzednich zachowań, które dały dobre skutki, lub/i testowali działania, które prowadzą do realizacji ważnych dla nich celów. Jest skoncentrowana na potrzebach klienta i zmierza do stworzenia nowych, bardziej dla niego komfortowych realiów, zaczynając od najprostszych rozwiązań (skupiając się bardziej na celu i zasobach klienta niż na rozpatrywaniu istniejącego deficytu, problemu czy przeszkody).

W czym pomaga?

Terapeuta pomaga klientowi w znajdowaniu alternatyw do obecnych, nieskutecznych lub szkodliwych wzorców zachowań, wzorców poznawczych i interakcyjnych, w obrębie których funkcjonuje klient, albo budują je wraz z klientem od nowa.

W terapii grupowej zakłada się, że grupa może liczyć 6-8 osób a kryterium jej doboru jest wspólny, pozytywnie sformułowany cel.

Trapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (BSFT) należy do grupy terapii krótkoterminowych.